EMPADINHA DE BANANA COM CANELA

A combinação da banana com canela equivale à dupla arroz com feijão, delicioso, nutritivo e bem brasileiro. Da rede Empada Brasil, que já conta com mais de 60 unidades em todo o Brasil.

Pouco calórica (tem apenas 147 Kcal) e ter um teor de sódio muito baixo - pouquinho mais que 20 mg. A massa, leve e deliciosa, tem leite em sua composição, derrete na boca.

A banana é um alimento rico em potássio, fósforo, vitaminas e fibras, sendo extremamente benéfica para dar mais disposição física e mental, além de combater anemias, hipertensão, intestino preso, úlceras, e outros problemas. Já a canela... não é à toa que é considerada uma “especiaria”. 

DE NOVO SOBRE A INFERTILIDADE

Pequenos tubos que medem apenas alguns milímetros de diâmetro, chamados cateteres, percorrem o organismo por meio de vasos sanguíneos e conseguem tratar inúmeras enfermidades e disfunções, entre elas: a infertilidade. Tanto na mulher quanto no homem. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 15% dos casais sofrem com a infertilidade. No Brasil, a estimativa é que cerca de 270 mil tenham dificuldades para gerar filhos. Existem pelo menos quatro tipos de tratamento, que variam de acordo com a origem do problema. Nos homens, quando os problemas de ereção são causados pela dificuldade do sangue em chegar ao pênis, devido a artérias prejudicadas por placas de gordura, utiliza-se um stent, que chega aos vasos por meio de incisiões milimétricas na virilha. “O instrumento abre a artéria e permite o fluxo de sangue adequado para o pênis e testículos”. Esse stent, é conhecido como molinha, é o mesmo utilizado para tratar obstruções nos vasos do coração. “Ele possui uma medicação em sua malha de metal, que dificulta a reobstrução da artéria, propiciando resultados duradouros”.

FAZER ou NÃO FAZER MUSCULAÇÃO

Priscilla de Arruda Camargo, especialista em educação, avaliação e nutrição esportiva

Quando se faz a Avaliação e Orientação Física, o objetivo principal - depois de analisar e interpretar os resultados obtidos - é adequar o melhor treinamento às restrições de saúde e ao gosto pessoal da pessoa. Mas é muito comum ouvir que as pessoas não gostam de musculação. Querem atividades "mais animadas" e alternativas, como por exemplo, corrida, caminhada ou natação.

Todas estas atividades podem ser benéficas se feitas com indicação e orientação, porém é importante vocês saberem que a natação ou a corrida ou a caminhada, NÃO SUBSTITUEM a musculação; na verdade são atividades complementares.

Nenhuma aula da academia vai substituir completamente os benefícios da musculação. A que mais se aproxima é a aula de body pump, mas ao mesmo tempo é uma aula com riscos articulares e sobrecargas lombar e cervical, principalmente para quem é iniciante.

O trabalho na musculação pode ser direcionado de várias formas:

1. prevenção e recuperações de lesões músculo-articulares;
2. aumento de massa muscular;
3. definição muscular;
4. melhoria de dores posturais;
5. prevenção de osteoporose e tratamento de osteoporose leve.

A adaptação é imprescindível em qualquer programa, seja qual for seu objetivo.

Direcionando o treino para os objetivos do praticante, e, levando-se em consideração as restrições de saúde e posturais, a musculação é muito bem-vinda!

Valorize o trabalho do avaliador físico preparado, pois ele é quem pode, juntamente com os professores de musculação, elaborar o melhor programa para você!

LUMI Cosméticos sugere Máscara Facial

para rejuvenescer a pele neste verão, a máscara facial de 50g sai por R$25,00.Capaz de devolver alguns nutrientes para pele, possui ingredientes especiais que promovem a hidratação como extrato de algas. Sem contar que promove efeito calmante e antioleosidade.

filme:DOCE VINGANÇA

Sinopse: Dirigido por Steven R. Monroe e estrelado por Sarah Butler (CSI:New York, CSI: Miami), e ótimo elenco, o remake é baseado no controverso e polêmico filme de Meir Zarchi, que se tornou cult desde 1978, com o título a Vingança de Jennifer.

Uma bela mulher da cidade, Jennifer Hills, aluga uma isolada cabana no interior para escrever seu mais novo romance. Mas ela não esperava que alguns delinquentes locais pudessem ser tão brutais e Jennifer acaba sendo vítima de estupro, humilhação e violência. Largada como uma moribunda, deixada para morrer, Jennifer recupera suas forças e volta para se vingar. Perseguindo seus agressores um a um, ela inflige atos de tortura e violência com uma ferocidade ainda maior que a praticada com ela. Esta é a sua cruel e doce vingança.

Estréia dia 04 de março em circuito nacional. Não percam, eu recomendo!!!

ESTA PIADINHA EU TINHA QUE BLOGAR!!!

Havia um rapaz cujo irmão era meio tantã.
Certo dia, ele estava se arrumando para sair com a namorada,quando o irmão tantã pergunta:
- On cê vai??
- Vou sair com minha garota.
- Vô cocê!!!
- Não vai comigo, não!!!
E a mãe, com aquele enorme zelo pelo filho doente:
- Vai levar o seu irmão sim, ele é diferente e precisa de atenção!!!
O irmão levou-o para o encontro.
Chegando lá, conversa vai, conversa vem, ele começa a beijar a namorada quando o irmãozinho diz:
- Qué também!!!!
- Quer o quê? Beijá-la?!?! Nem pensar....
E a moça, com pena:
- Não tem problema amor, é só um beijinho, ele é doente.
E o louquinho lasca um beijo na namorada do irmão.
No outro dia:
- On cê vai??
- Dar uma volta com minha namorada...
- Vô cocê!!!
- Não, hoje não!!
E a mãe:
- Ah, meu filho, leva seu irmão, ele é doente...
Então o irmão, impaciente, leva-o para sair de novo.
E no meio da bagunça, o louco vê seu irmão bolinando os seios da
namorada.
- Qué fazê isso também!!
- Nem pensar! Não, não e não!!!
E a namorada:
- Só um pouquinho, meu bem, ele é doentinho...
E o louco mete as mãos no seio da moça.
No outro dia, enfurecido, o irmão se arruma para sair com a namorada, quando:
- On cê vai?
- Vou dar a bunda!
- Demora não, tá?!.

ESTRÉIA: 26 DE MARÇO NO TEATRO ALFA

Depois dos sucessos My Fair Lady, West Side Story e O Rei e Eu, a Takla Produções realiza em 2011 mais um grandioso espetáculo musical: Evita, da consagrada dupla Andrew Lloyd Webber e Tim Rice, estrelado por Paula Capovilla (no papel título), Daniel Boaventura (como Juan Perón) e Fred Silveira (como Che), com direção geral de Jorge Takla.

Os ensaios já estão sendo realizados em um estúdio em São Paulo com o elenco de 45 atores e cantores que participarão da superprodução que estréia em 26 de março no Teatro Alfa na capital paulista, em curta temporada, quinta a domingo. A partir do dia 21 de fevereiro o Ingresso Rápido (www.ingressorapido.com.br – tel.: (11) 4003.1212) e a bilheteria do Teatro Alfa (www.teatroalfa.com.br - Tels.: (11) 5693.4000 e 0300 7893377) estarão abertos para o público em geral.

JOVENS COMEÇAM A BEBER EM CASA

Em palestra realizada durante o 7º CEO´s FAMILY WORKSHOP, no Guarujá, o médico psiquiatra IÇAMI TIBA fizeram um alerta aos empresários e suas famílias: os jovens estão começando a beber cada vez mais cedo e, em diversos casos, esse hábito é despertado dentro de casa. O debate abordou os principais fatores que estimulam o alcoolismo na juventude e trouxe dicas de como os pais podem agir para evitar essa situação. Além de o ambiente familiar servir de estímulo para que o jovem inicie o consumo de bebidas alcóolicas, esse cenário também é atribuído às necessidades tradicionais da adolescência de inserir-se em um grupo e serem notados. "Aliado a isso, existe o que chamamos de "onipotência juvenil", onde o jovem considera que nada de ruim irá lhe acontecer".

Apontou-se o diálogo entre a família como a mais importante ferramenta para alertar os jovens e conscientizá-los sobre os riscos do álcool. Para ele, os jovens não tem o grau de alerta e discernimento que um adulto e, por isso mesmo, a conversa entre pais e filhos deve ser sempre franca e constante. "Ou os pais assumem a responsabilidade sob seus filhos, ou eles não poderão cobrar que a sociedade os eduque",."E vale lembrar que o alcoolismo, além ser um problema de saúde, também pode gerar crimes".

A cerveja é a bebida mais consumida pelos adolescentes e serve de passaporte para outros vícios, como o consumo de drogas. Também um novo hábito está contribuindo para o aumento de números de jovens dependentes de álcool: o famoso "esquenta", onde grupos de adolescentes se reúnem para beber antes de chegarem a uma festa, por exemplo. "Com isso, eles acabam ingerindo uma grande quantidade de álcool em uma mesma noite".

PAIS & MÃES A RESPONSABILIDADE ESTÁ EM SUAS MÃOS TAMBÉM, CLARO QUE HÁ MÁS COMPANHIAS, INFLUÊNCIAS EXTERNAS, MAS SUA PARTE AINDA É A MAIS IMPORTANTE, CUIDADO, OLHO ABERTO, VOCÊ POS NO MUNDO, CRIOU ENTÃO CUIDA!!!

NOSSO ENVIADO ESPECIAL DA LÍBIA - INFORMA:

ÚLTIMAS NOTÍCIAS DO CONFLITO NA LÍBIA

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SEGUIREI INFORMANDO...!!

INDIGNAÇÃO

O mundo está de cabeça pra baixo. A revolta, a revolução, o despotismo em pleno o século que vivemos hoje em dia, se tornou ainda mais banal. Acho que tem gente vivendo no século passado e não se deu conta!!!
Guerras, derrubada de poder, gente lutando, morrendo por uma causa justa, cansados de ditadores que estão aí, a mais de 30 ou 42 anos comandando nações com mão-de-ferro. E tem quem dê de ombros e diga: é assim mesmo!!! isso sempre existiu, sempre aconteceu, pelo mundo afora, desde que mundo é mundo!... mas essas atrocidades em nossos dias???, você acha isso normal, é tão simplório assim, é tão insignificante na sua opinião?  assistir/ ler/ ouvir tantas barbaridades acontecendo com outros seres humanos..., são centenas e centenas de mortes, e o Big Brother ganhando tanta audiência.
Somos um povinho burro, estúpido e fáceis de ser manipulados...
Tudo é normal, basta uma nova novela para que tudo fique bem, basta um corpo mais despido, uma gozada mais flamejante, uma piada mais estúpida e tudo fica bem...
É hora de se conscientizar, fazer a diferença, ser, viver, ficar de um lado, sair de cima do muro, virar um agente ativo,o mundo está aí pra ser vivido e ser melhorado..se informe, se comunique, se indigne e acima de tudo se proteja, porque você não imagina o quanto está sendo manipulado, seja pelos meios de comunicação, seja por idéias que não levam a nada. Posicione, radicalize se for preciso, mas tome uma posição, seres humanos morrem e você tem tudo a ver com isso!!!

A ENXAQUECA ESTÁ ENTRE OS 150 TIPOS DE CEFALÉIA

vivemos acometidos pelo stress do dia a dia e pela cobrança constante por resultados. As conseqüências, são: má alimentação, insônia, sedentarismo, alterações emocionais, etc. Porém,  estes fatores levam a uma das queixas mais comuns do homem civilizado: A DOR DE CABEÇA!

Estima-se que a prevalência dessa dor, ao longo da vida, seja de 93% entre o total de homens e 99% nas mulheres. E, se falarmos em enxaqueca (que é um tipo específico de dor de cabeça), a prevalência geral ao longo da vida é de, aproximadamente, 12%. Hoje, 30 milhões de brasileiros apresentam a doença.

Diversos sintomas que indicam que o paciente tem enxaqueca, “alterações como náuseas, vômitos, aversão a barulhos, claridade e cheiros são os principais”, em busca de alívio imediato, as pessoas ingerem analgésicos sem prescrição ou acompanhamento médico. Por isso, usam doses progressivamente mais altas desses medicamentos e, assim, ao invés de eliminar a dor, contribuem para o agravamento da cefaléia.

E toma-se cada vez mais remédios, fazendo com que haja ma melhora momentânea do quadro seguido de uma piora ou volta da dor”. Isso acontece porque alterações hepáticas, do ponto de vista osteopático, podem influenciar as dores de cabeça, já que o fígado é o órgão que vai metabolizar os remédios. Por isso, se existem cefaléias que são advindas destas alterações, os remédios ingeridos fazem o fígado trabalhar mais, gerando um ciclo vicioso.

Se engana quem acha que enxaqueca não tem cura. través de uma avaliação detalhada do paciente, consegue-se detectar a causa da enxaqueca. Em seguida, a osteopatia, que é baseada em  técnicas manuais e orientações, tratando do paciente.

A cura é uma questão de tempo. “A duração do tratamento, portanto, vai depender de cada caso e do quão o paciente será colaborativo com o tratamento. Mas em média, necessitamos de cinco atendimentos para que haja uma resposta satisfatória ou melhora total da cefaléia.

FALAMOS DO PRIMEIRO ERRO Q É LAVAR A CARNE

2° erro:
Colocar detergente direto na esponja, o que leva ao exagero.
O detergente nunca deve ser colocado direto na esponja.Vai ser muito difícil enxaguar todo esse detergente.
O resto de detergente que fica junto com os alimentos pode no futuro dar um problema para a sua saúde.
Para limpar sem exagero, você precisa apenas de oito (8) gotas de detergente em um litro de água.

ENSINA-ME A VIVER - IMPERDÍVEL

Nos domingos, 20 e 27 de fevereiro, o espetáculo ENSINA-ME A VIVER, em cartaz no Teatro das Artes, fará apresentações com áudiodescrição. Estas sessões são resultado de uma parceria da Vivo, através de seu programa cultural Vivo EnCena, com a Primeira Página Produções Culturais. A áudiodescrição é um recurso de acessibilidade que amplia o entendimento das pessoas com deficiência visual em vários tipos de espetáculos, transformando o visual em verbal; e promovendo, desta forma, a inclusão cultural. A Vivo é pioneira no uso do recurso em espetáculos de artes cênicas, contando com a participação de colaboradores da empresa.

WRAP' de FRANGO com MOLHO MOSTARDA

Ingredientes: Pão em folha árabe;1 colher de sopa de mostarda ; 250g de peito de frango picado em tiras bem finas; sal;alface americana picado a julienne; 3 colheres de maionese

 Modo de fazer: Tempere o frango com sal e passe em frigideira antiaderente. Deixe esfriar.Misture a maionese e a mostarda formando uma pasta. Abra a folha de pão árabe e corte em um quadrado de 25 cm de cada lado. Espalhe na superfície do pão o molho de mostarda, o frango e a alface. Faça um rolinho fechando as laterais.

Se você é inteligente responda:

Como se escreve zero em algarismos romanos??? * Por que os Flintstones comemoravam o Natal se eles viviam numa época antes de Cristo?? Por que os filmes de batalha espaciais tem explosões tão barulhentas, se o som não se propaga no vácuo??? * Se depois do banho estamos limpos porque lavamos a toalha??? * Como é que a gente sabe que a carne de chester é de chester se nunca ninguém viu um chester??? (vc já viu um chester? ) * Por que quando aparece no computador a frase 'Teclado Não Instalado', o fabricante pede p/ apertar qualquer tecla??? * Se os homens são todos iguais, por que as mulheres escolhem tanto??? * Por que a palavra 'Grande' é menor do que a palavra Pequeno'??? * Por que 'Separado' se escreve tudo junto e 'Tudo junto' se escreve separado??? * Se o vinho é líquido, como pode existir vinho seco??? * Por que as luas dos outros planetas tem nome, mas a nossa é chamada só de lua??? * Por que quando a gente liga p/ um número errado nunca dá ocupado??? * Por que as pessoas apertam o controle remoto com mais força, quando a pilha está fraca??? * O instituto que emite os certificados de qualidade ISO 9002, tem qualidade certificada por quem??? * Quando inventaram o relógio, como sabiam que horas eram, para poder acertá-lo??? * Se a ciência consegue desvendar até os mistérios do DNA, porque ninguém descobriu ainda a fórmula da Coca-Cola??? *Como foi que a placa 'É Proibido Pisar na Grama' foi colocada lá??? * Por que quando alguém nos pede que ajudemos a procurar um objeto perdido, temos a mania de perguntar: 'Onde foi que você perdeu?' * Por que tem gente que acorda os outros para perguntar se estavam dormindo??? * Se o Pato Donald não usa calças, por que ele amarra uma toalha na cintura quando sai do banho???

 

CLODOVIL - LEIAM ESTE TEXTO ATÉ O FINAL

HERANÇA DO DEPUTADO CLODOVIL

Clodovil era uma figura inegavelmente polêmica.

Mas tinha idéias e coragem, além das suas contradições, tão humanas. Inteligente, com um senso crítico aguçado, ele dizia o que os outros apenas pensavam...

Em Julho de 2008, o deputado Clodovil Hernandes apresentou à Mesa da Câmara proposta de emenda à Constituição (PEC) para reduzir o número de deputados de 513 para 250. O projeto teve o apoio de 279 parlamentares (eram necessários 172 votos para que fosse apresentado).Não passou, por interesses óbvios. De novo é o gato tomando conta do peixe.

Pelo projeto, nenhuma Unidade da Federação poderia ter menos de 4 deputados nem mais de 35. Hoje, a menor representação tem 8 e a maior, 70. Se esta proposta passar, haverá corte de 263 deputados e redução de gastos, só em despesas com os parlamentares, de R$ 26,3 milhões por mês. As informações são do jornal O Estado de S. Paulo. A idéia é ótima, vamos divulgar???

Fui pesquisar o custo de cada parlamentar brasileiro,de acordo com a ONG Transparência Brasil o custo de cada deputado é de R$ 6,6 milhões por ano! E o custo de cada senador é de R$ 33,1 milhões por ano.

Isso dá mais ou menos R$ 17,00 por habitante. Já que o gasto público com a saúde é de R$ 0,64 por habitante, veja o que a economia com os parlamentares pode proporcionar!   

Se a emenda Clodovil passasse, reduzindo pela metade o número de parlamentares, e supondo que isso pudesse ser feito tanto na Câmara quanto no Senado, teríamos uma economia de aproximadamente R$ 3,1 BILHÃO DE REAIS!!! 

(No Brasil, segundo o sindicato dos hospitais de Pernambuco Sindhospe),                                                              "para um gasto total de U$ 600 per capita/ano (em saúde), apenas US$ 300 vêm do setor público. Destes, apenas U$ 150 são investimento federal, ou seja, U$ 0,40 por cidadão brasileiro").

Daria para multiplicar a verba hospitalar atual por habitante por mais de 26 vezes!!! Além disso, teremos menos chance de corrupção, menos políticos para controlar.

Divulguem. Quem sabe a maior obra do Clodovil não será póstuma...

OS BENEFÍCIOS DO LEVEDO DA CERVEJA

A cerveja é consumida por milhares de brasileiros, principalmente no verão, porém poucas pessoas sabem que por meio de sua fabricação se obtém a fermentação do levedo de cerveja, que contém alto valor nutricional.

 Segundo a nutricionista Bruna Murta, da Rede Mundo Verde, o levedo de cerveja é obtido através da levedura Saccharomyces cerevisiae, um fungo responsável pela fermentação do açúcar de cereais como o arroz, o trigo, a cevada, o malte e o lúpulo. O levedo é geralmente extraído após o processo de fermentação da cerveja. De acordo com a especialista, o levedo de cerveja é utilizado como complemento alimentar por causa do seu alto valor nutricional rico em minerais, ferro, fósforo, magnésio, potássio, cromo, zinco e vitaminas do complexo B (B1, B2, B3, B6, B5, ácido fólico, biotina). As vitaminas do complexo B estão envolvidas em vários processos metabólicos e principalmente na síntese (formação) de carboidratos, importantes para fornecer energia ao organismo mantendo seu equilíbrio e bom funcionamento. “Com esses valores nutricionais, o levedo combate a fraqueza muscular e a dificuldade de concentração” afirma Bruna.

A especialista também orienta sobre os cuidados que se deve ter em relação ao intestino, porque o levedo de cerveja possui leveduras que podem competir com bactérias probióticas (bactérias benéficas) no intestino, que causa um desequilíbrio da microbiota intestinal. 

O levedo de cerveja também oferece benefícios na melhora do funcionamento cerebral, na melhora da pele como nos casos de acne, eczemas e psoríase, e na melhora das unhas e cabelos contra o envelhecimento precoce.

O levedo de cerveja é encontrado em flocos e pó, que podem ser acrescentados a vitaminas, sucos de frutas, iogurtes e saladas de frutas. Em comprimidos, deve-se tomar com líquidos, de acordo com a orientação do fabricante. O consumo do levedo é de 1 colher de sopa ao dia. “É importante que as pessoas saibam que o levedo de cerveja não pode ser utilizado por pacientes com doença celíaca, por pessoas com fungos como candíase e micoses de repetição e desequilíbrio na microbiota intestinal” diz Bruna Murta.

VAGAS P/ TRATAMENTO DE CÃNCER

Se souberem de alguém que necessite deste tipo de tratamento é só ligar.Estar doente, já é horrível. Imagine estar com Câncer Gástrico e não ter convênio ou meios para realizar o tratamento.
Está  a disposição 15 vagas para pacientes com cancêr de estômago, esôfago, duodeno e intestino. Tratamento completo, na gastrooncologia, com Dr. Fonseca, diretor da Oncologia do Hospital Heliópolis.
Dra. Luciana Cini -(11) 9563 5430/(11) 4975 2309. NÃO HÁ FILA DE ESPERA!

BEATIFICAÇÃO DO PAPA JOÃO PAULO II

Em termos políticos, João Paulo II foi figura importante na mudança do cenário internacional do século XX. Atuou, com o respaldo do governo dos Estados Unidos, na busca de alternativas para a situação do Leste Europeu antes da queda do Muro de Berlim; apoiou o Sindicato Solidariedade na Polônia; na questão pastoral, reorganizou a Igreja Católica na América Latina, negociando com os líderes da Teologia da Libertação. Modernizou as celebrações religiosas, permitindo que fossem incorporados elementos da cultura local nas missas, por exemplo.

Sua beatificação é o reconhecimento dessas ações, para a paz no mundo.  

fonte:professor Ivan Manoel, especialista em história da Igreja  Católica, deptº de História da Faculdade de Ciências Humanas e Sociais da Unesp      ivan@franca.unesp.br

Novas tecnologias no tratamento da infertilidade

Pequenos tubos que medem apenas alguns milímetros de diâmetro, chamados cateteres, percorrem o organismo por meio de vasos sanguíneos e conseguem tratar inúmeras enfermidades e disfunções, entre elas: a infertilidade. Tanto na mulher quanto no homem. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 15% dos casais sofrem com a infertilidade. No Brasil, a estimativa é que cerca de 270 mil tenham dificuldades para gerar filhos. Existem pelo menos quatro tipos de tratamento, que variam de acordo com a origem do problema. Nos homens, quando os problemas de ereção são causados pela dificuldade do sangue em chegar ao pênis, devido a artérias prejudicadas por placas de gordura, utiliza-se um stent, que chega aos vasos por meio de incisiões milimétricas na virilha. “O instrumento abre a artéria e permite o fluxo de sangue adequado para o pênis e testículos”. Esse stent, é conhecido como molinha, é o mesmo utilizado para tratar obstruções nos vasos do coração. “Ele possui uma medicação em sua malha de metal, que dificulta a reobstrução da artéria, propiciando resultados duradouros”.

8 erros cometidos na cozinha Este é o primeiro!

Para DONAS e DONOS de casa e respectivas secretárias
1° erro: Lavar as carnes debaixo da torneira.
Primeiro, você perde nutrientes.
A carne fica esbranquiçada.
Segundo: a contaminação que existe vai aumentar, porque aumenta a quantidade de água e as bactérias vão penetrar mais ainda.
A única carne que se lava é o peixe e só para tirar escamas e a barrigada.

pra você que quer conhecer a Disney Landia

Esta é a nossa Disney Landia Rodriguez Juarez

Proteção Nunca é Demais! Alerta Cirurgião Plástico - parte 1

Atualmente, a Medicina está se direcionando cada vez mais para o bem-estar do homem e não apenas para o tratamento de doenças. Prevenir, prevenir e prevenir: essa é sua parte. No verão, não há nada mais gostoso que tomar  sol na praia e mergulhar no  mar sem se preocupar com queimaduras, vermelhidão e manchas  provocadas pela falta de proteção solar. O perfeito bronzeado começa com a aplicação do protetor solar seguido pela escolha correta do fator e o horário de exposição ao sol.

VIA FUNCHAL apresenta CYNDY LAUPER

Cyndi Lauper, uma das cantoras de maior sucesso da música pop nos anos 80, volta ao Brasil em fevereiro. A consagrada intérprete, que vendeu mais de 25 milhões de discos em mais de 30 anos de carreira como Girls Just Wanna Make Fun, apresentará ao público seu novo álbum, Memphis Blues.

22 e 23 de fevereiro/2011, às 22h, no Via Funchal - r Funchal, 65 - Vila Olimpia 

www.viafunchal.com.br

Horário da bilheteria: das 12h às 22h  (de segunda à domingo) 

INSS E O BENEFÍCIO DO APOSENTADO

Assistimos, diariamente, os problemas envolvendo o INSS, seja por desvios de verbas, seja por crimes praticados por servidores fraudando aposentadorias, descontos indevidos nas contas benefícios, empréstimos consignados não autorizados, etc.

Mas, os controladores do INSS são mais famigerados que o nosso “leão” da Receita Federal. A busca por arrecadação e meios de se arrecadar cada vez mais fica claro quando o INSS, ou mesmo a Previdência Social, investe em ações como a Regressiva, que tenta, via meio judicial, reaver o benefício pago a trabalhador que se afastou por motivo de acidente de trabalho, tentando demonstrar ao judiciário que o empresário contribuiu com culpa para o acidente e, desta forma, deve devolver o dinheiro para a Previdência.

Tenho minhas dúvidas quanto à legitimidade para essa busca, pois o empresário paga embutido nos diversos descontos em folha um seguro que deveria ser para cobrir essas despesas. 

Funcionários dos bancos insistem para que os aposentados não fiquem nas filas dos caixas, mas sim, busquem o atendimento nos caixas eletrônicos. Os aposentados são praticamente obrigados a ir ao autoatendimento. Ocorre o valor de cada benefício não é exato, isto é, o aposentado que busca sacar seu benefício no caixa eletrônico, não consegue receber a sua totalidade, uma vez que esses caixas não disponibilizam notas de R$ 2,00 ou moedas. Assim, todo o mês sobram R$ 2,50, R$ 5,90, R$ 7,80, e outros valores.

Sabiam este valor que fica acumulado para o mês seguinte quando não retirado em sua totalidade é perdido, ou seja, volta para o sistema! Ora, primeiro você trabalha em media 35 anos para poder se aposentar, quando se aposenta percebe que foi assaltado com a sistemática de cálculo da aposentadoria, e por fim, o INSS realiza o pagamento do benefício através do depósito em conta do beneficiário. Acabou? Não. Se você não sacar todo o dinheiro da sua conta o INSS pega de volta, ou seja, ele entra na sua conta e saca sem sua autorização o valor que ficou de um mês para o outro. Será que é uma apropriação indébita? Afinal está retirando valor de terceiro sem autorização.

A RAINHA DOS CONDENADOS

Aí vai uma dica imperdível, se você ainda não assistiu o que está esperando??? Lamentavelmente Aaliyah, faleceu num acidente de avião logo após ter feito o filme, e não chegou a assistir nem mesmo a edição da película. O filme é um cult que vale a pena!!!

Elenco: Stuart Townsend Lestat); Aaliyah (Akasha); Simon Baker; Lena Olin (Maharet); Marguerite Moreau; Vincent Pérez (Marius); Paul McGann (David Talbot).

Sinopse: O vampiro Lestat reinventou a si mesmo e tornou-se importante nome do rock americano. Sua música desperta Akasha - a rainha de todos os vampiros, e seu poder é tão grande que para combatê-la todos os vampiros da face da Terra precisarão se unir a fim de evitar sua própria extinção. Mas assim como a música de Lestat inspira Akasha, que deseja fazer dele seu rei. Akasha faz com que Jesse, uma jovem fascinada pelo lado negro da vida, se apaixone por Lestat.

HC terá novo prédio p/ tratar dependentes de álcool

Novo prédio voltado, para o tratamento de dependência química e de álcool será implantado pelo Hospital das Clínicas. Com 40 leitos, o local também abrigará o Centro de Atenção Psicossocial - que atenderá 25 pacientes de alta complexidade por dia - e uma unidade do Centro de Referência Especializado de Assistência Social - que receberá 14 famílias diariamente. O objetivo é ser referência na formulação de políticas públicas nacionais, realização de pesquisas e tratamento. “O foco não pode estar apenas no médico, mas também na assistência social. O centro contará com equipes multidisciplinares, assistentes sociais, enfermeiros e psicólogos: se o paciente tem emprego, família, quem são os amigos e se o uso de drogas e álcool faz parte do dia-a-dia dele. Investimento de R$ 11 milhões já estão empenhados, por meio de uma parceria com a Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas, ligada ao Ministério da Justiça. Os recursos serão exclusivos para as obras e outros R$ 400 mil por ano estão previstos para manutenção do prédio.

Bellí Beleze - conheça a loja!

A dona é a Priscilla Beleze, a loja surtida e hiper bem decorada. Vale a pena conferir!
Calçados, lingeries e acessórios
Bellí Beleze - r. Alfredo Pujol, 1114, Santana
www.bellibeleze.com.br - 2365-5608

FRASE DO DIA

“Todo mundo está 'pensando' em deixar um planeta melhor para nossos filhos...
Quando é que se 'pensará'em deixar filhos melhores para o nosso planeta?"

DESAPEGO

Desapego co-existe com autocontrole, autodisciplina, e uma mente focada. Desapego traz tal tranqüilidade que circunstâncias externas não conseguem mais me perturbar. Nem tudo acontece conforme o planejado. Planos às vezes não funcionam. Pessoas não agem como o esperado. Tudo isso pode afetar meu espírito e enfraquecer minha motivação e fé. Mas um estado emocional e mental desapegado me previne disso. A pessoa que tem desapego não fica afetada diante dos obstáculos. Ela continuará tentando a superação sempre.”

BK Satyanarayana, The Power of Detachment, The World Renewal, 2009

CISNE NEGRO - cinema

Suspense e drama, dirigido por Darren Aronofsky e estrelado por Natalie Portman, bailarina de uma cia novaiorquina de balé. Sua vida, como a de todos nessa profissão, é inteira/e consumida pela dança. Mora com a mãe (bailarina aposentada q incentiva a ambição profissional da filha). O diretor artístico da cia, decide substituir a bailarina principal, personagem de Winona Ryder, na apresentação de abertura da temporada, O Lago dos Cisnes, e Nina é sua 1ª escolha. Mas surge uma concorrente que deixa Thomas impressionado.O Lago dos Cisnes requer uma bailarina capaz de interpretar tanto o Cisne Branco c/ inocência e graça, qto o Cisne Negro, q representa malícia e sensuali//. Uma se encaixa perfeita/e no papel do Cisne Branco, porém a outra é a própria personificação do Cisne Negro. As duas desenvolvem uma amizade conflituosa, repleta de rivali//. O filme mexe c/ o sombrio, e c/o psicológico.

Natalie Portman concorre ao Oscar como melhor atriz, e tem Winona Ryder no elenco. Oba!!! 

SANTUÁRIO

Se vc gostou da tecnologia usada em AVATAR vai se deliciar c/ SANTUÁRIO, do mesmo produtor James Cameron (q tb produziu Titanic), é a maior abertura em formato 3D do mercado nacional. Equipe de mergulhadores em expedição, em enorme caverna subaquática, (em um dos cantos + remotos do planeta). Qdo uma tempestade prende a tds na profundi// das cavernas. Eles lutam pela sobrevivência a qq custo, em busca de uma rota de fuga. O líder da expedição é o mergulhador Frank McGuire (Richard Roxburgh, de Missão: Impossível 2) .

Rodado em locações nos arredores de Queensland, na Austrália, Santuário 3D emprega as mesmas técnicas de fotografia tridimensional com as lentes desenvolvidas por Cameron para o mega-sucesso Avatar. Não percam esta aventura. A história não tem nada de novo, mas a tecnologia!!!

Especialistas discutem tratamento da obesidade mórbida

 

Profissionais da área da saúde se reuniram no Hospital e Materni// S.Luiz (Itaim), p/ discutirem as melhores formas de trata/o da obesi// mórbida. Considerado um dos dez principais problemas de saúde pública do mundo, e cresce assustadora/e no Brasil. Dados divulgados em dez/2010 pelo IBGE, revelaram q + mais da metade da pop br está acima do peso e q a obesi// mórbida já atinge 3,5 milhões de pessoas no país.

O encontro contará com a participação de mais de 150 profissionais de todo território nacional e diversas especialidades como endocrinologia, psicologia, fisioterapia e cirurgia.

Nosso futuro nas mãos destes pequenos

O menino da foto é o Gabriel. Sabido q só ele, Gabriel é daqueles meninos q tem a alegria nos olhos, conta coisas, é expansivo, adora praia, estuda, pratica esporte, é um exemplo, Luciana a mãe baba de ver o filho em meio a tts ativi//s e a avó Leila diz, "ele salvou minha vida, se ñ fosse ele eu já teria sucumbido". Portt.abraços Gabriel!

TORTA DE RICOTA

Ingredientes:

500 g de ricota //1 copo (200 mL) de leite desnatado// 2 colheres (sopa) de leite em pó desnatado //2 gemas //3 claras em neve //1 colher (sopa) de amido de milho

raspas de limão //5 colheres (sopa) de adoçante em pó //1 colher (sopa) de uvas passas //gotas de baunilha

Modo de preparar: No liquidificador, bata a ricota, o leite desnatado, as gemas, a maisena, o adoçante e a baunilha. Despeje em uma vasilha. Bata as claras até o ponto de neve. Junte-as aos poucos à mistura reservada, delicadamente. Acrescente as passas e as raspas de limão. Despeje em um pirex untado com margarina light e farinha de rosca. Leve ao forno e asse por 40 minutos ou até começar a dourar.

Teatro: OS 39 DEGRAUS

Quem ñ gosta de um bom espetáculo recheado de humor. OS 39 DEGRAUS fica em cartaz no Teatro Frei Caneca, Shopping Frei Caneca até 13 de março, portt CORRAM!!! A peça é ótima,  alegre, hilariante. Usa e abusa da sua imaginação - parece q estamos lendo um livro, onde 1 carro ou 1 trem surgem em nossa frente. S/ destaque p/ ninguém específico, porque o elenco (de apenas 4 atores) está ótimo!Dan Stulbach e Danton Mello dão verdadeiros shows em cena aberta.

AS VEZES NÃO ENXERGAMOS O ÓBVIO?

Existem mo/os em nossa vida q por + q queiramos ñ conseg/os
enxergar o óbvio.O Semeador de Estrelas é uma estátua localizada em Kaunas, Lituânia.   Durante o
dia passa despercebida.Mas qdo a noite chega a estátua justifica seu nome...Q possamos sp ver além daq/o q está
diante de nossos olhos, hoje e sp..."As vezes, nossa vida é colocada de cabeça para baixo,
p/ q possamos aprender a viver de cabeça para cima."

Existe algo melhor do que você selecionar suas próprias músicas?

p/ quem ñ sabe, o ARES é um instru/o q permite vc baixar as músicas q gosta pela Internet, e ñ tem vírus nenhum. Nd melhor do q selecionar e ouvir o q curte, seja qual for o som q faz tua cabeça. O som é determinado por vc q depois poderá gravar inúmeros CDs, MP3 ou ñ - mas seu gosto! Selciono os românticos, os pops, os agitados, os nacionais e os inters. Tem dúvidas peça p/ alguém te dar um toque, ninguém nasceu sabendo td. Pede uma ajuda como eu sp faço. E curta...

meus caros amigos

Sabe aquela música do Chico Buarque - "meu caro amigo me perdoe por favor, se não te faço uma visita, mas como agora apareceu um portador, mando notícias nesta fita..."

pois é... a gente já não é criança, isso quer dizer q a gente vai apanhando e aprendendo, levando porradas e aquilatando coisas... e se descobre numa certa idade q as maiores pérolas q podemos ter na vida são os amigos, parentes próximos, os pais, irmãos, sobrinhos, tios, primos, e mts amigos. A vida nos reserva ttas coisas boas, há coisas más e td mundo sabe disso, mas há tts coisas deliciosas, ttas lembranças, tts mo/os felizes -- pra quê ficar recordando e remoendo o que há de ruim, né!

Depois de 30 anos voltei a ter contto com meus amigos da Light, e a gente não se separa mais. Tem o pessoal da Facul//, do INPS, da infância, do Fruto da Terra, do teatro, pessoal que chegou e ficou, pessoal que se foi...fora aqueles que estão em outro plano espiritual. Citar nomes não dá, é mt gente!,Mas aos poucos vou citar um ou outro nome...blogar uma ou outra foto, contar uma piada, blogar um texto, e buscar ser feliz a cada mensagem, pqser feliz ainda é o melhor da vida "viver e não ter a vergonha de ser feliz...ou...Como se fosse brincadeira de roda!

Eterna Elis

Tantos tempo passado, mas ELIS é eterna, isso significa que ela é sempre atual, e aqueles que  foram seus fãs, e continuam sendo seus admiradores, conseguiram passar para futuras gerações a importância desta grande estrela.
Como Elis citou a frase em um seu último show TREM AZUL: "Agora eu Sou uma Estrela". 
E depois de anos, Maria Rita vem dignificar dar continuidade a este trono ocupado por sua mãe. Maria Rita já é considerada uma veterana em tão pouco tempo, herdou de sua mãe a magia, o talento e dom da música.
Esta é a primeira postagem deste blog, uma homenagem a Eterna Elis e sua seguidora Maria Rita.